方法如下：
1、首先制作一個U盤啟動盤，具體參考：微PE U盤啟動盤制作方法(圖解)
2、把制作好的U盤啟動盤插入到電腦上然后（如何設置u盤啟動？），如果聯想筆記本電腦關機狀態下按一下“一鍵恢復按鈕”或用手機取卡針戳一下“一鍵恢復小孔”。一鍵恢復按鈕位置多在“開機鍵旁邊”或者“電腦左右側”（可能是按鈕也有可能是小孔），如下圖：
2、戳小孔后電腦會自動開機進入下圖的界面，按鍵盤右下方的方向鍵選中“Boot Menu”，然后敲回車鍵Enter進入，然后選中U盤或者USB設備敲回車進入。臺式機電腦則通過開機不停地敲擊F12，進入引導項選擇菜單，然后選擇USB設備敲回車進入即可。
3、下圖為進入PE后的界面，進去后打開桌面上的此電腦圖標，按照下圖紅框內的路徑展開（Ray為該電腦的賬戶名，這里選擇自己電腦的開機賬戶名即可），找到桌面文件存放位置，然后復制后粘貼到U盤即可。
備注:
電腦桌面文件存放位置：此電腦（計算機）—C盤（系統盤）—Users（用戶）—選擇賬戶—desktop（桌面）。如果其他盤也有重要資料，找到后復制粘到U盤備份即可。
備份了桌面的文件還有一些C盤資料之后，我們就可以對系統進行恢復系統，重裝系統等操作了。