方法如下:
1、第一步在win10系統里面按win+R鍵打開運行,輸入“C:\Windows\SoftwareDistribution\Download”,點擊確定,如下圖所示:

2、第二步進去C:\Windows\SoftwareDistribution\Download路徑下面之后,可以看到系統自動更新下載的文件內容,如下圖所示:

3、第三步按ctrl+A鍵,全選文件,鼠標右鍵選擇刪除,如下圖所示:

注意:如果你法刪除,那么你需要在服務中設置Windows update服務為停止,才可以刪除
PS:如果你的系統不是Win10, 而是要刪除Win10升級包,那么可以刪除c:\$Windows BT$\文件夾下的文件,注意該文件夾為隱藏。