Win10退回Win7教程一：
1、在Win10第統下單擊開始菜單——設置;
2、進入設置后，再打開更新和安全選項，選擇“恢復”，再點擊 回退到windows7 按鈕即可開始安裝回Win7系統。
如果沒有回退選項，那么可能你已經刪除了舊的Win7備份 如：C:\windows.old 文件夾。
3、選擇“回退”理由（可多選），然后點擊“下一步”繼續（以下每一步隨時都可以取消“回退”操作）。
4、仔細閱讀注意事項，全過程需要有穩定電源支持，也就是說筆記本和平板電腦需要在接入電源線的狀態下進行回退操作，電池模式不被允許；另外，系統還提示了一些關于文件和程序可能受到的影響。了解并采取措施之后，點擊“下一步”繼續。
5、對于已經設定登錄密碼的用戶，回退后密碼將被恢復，因此你需要知道該密碼才能正常登錄。確認該消息不會影響到你的使用后，點擊“下一步”繼續。
6、需要確認的最后一步，提醒Win7/Win8.1用戶可以隨時再次升級到Win10。今后免費安裝Win10將不再受到“正式版發布1年內”的時間限制，也不受安裝方式的限制，純凈安裝也將完全免費
7、點擊“回退到Windows7（或Windows 8.1）”后，系統自動重啟，并開始回退過程，該過程耗費時間和原系統軟件安裝等使用情況有直接關系。回退后的Win7/Win8.1系統仍然保持激活狀態。
Win10退回Win7教程二：
如果沒有回退選項了，那么我們只能進行重裝Win7，最簡單的方法如下：
1、首先到網上下載一款Win7安裝鏡像（ISO格式）將下載好的像文件單擊右鍵，選擇“解壓到D盤”；
2、解壓完成后，在文件夾中雙擊打開“硬盤安裝.exe”；
3、參考下圖的設置方法，核對后點擊【執行】；
4、重啟后，會顯示安裝進度條；
5、接著開始解壓系統，然后重啟后部署過程。Win7系統重裝完成，電腦又變得非常的流暢了!
以上就是小編和大家介紹的兩個Win10退回Win7教程了，希望對大家有幫助，不得不說win7穩定性還是好于Win10系統的，畢竟已經十來年的系統了。