小知識：不管是臺式電腦還是筆記本、一體機都有BIOS。
刷BIOS方法一、BIOS里更新。
前提：下載此板官方新BIOS。主板必須支持FLASH載入更新功能。像技嘉、華擎、微星的Z170等較新的主板都擁有此功能。（以Z170主板為例是因為，對于INTER鎖頻，用Z170主板能夠超到。）
1、以技嘉Z170一款為例。進入BOIS找到Q-Flash,從磁盤驅動更新BOIS。
2、選擇設備，設備里儲存了你下載的BIOS。
3、選擇完整更新
開始更新，一定等它更新完成。更新成功后在SYSTEM下可以看到BIOS的版本。
刷BIOS方法二.純DOS更新BIOS。（安全性好）
準備：下載FlashBoot，制作純DOS啟動盤。下載新BIOS，解壓到U盤內。從進入BIOS，從U盤啟動進入DOS。輸入Dir可查看U盤里的BIOS文件。
2、輸入BACKUP可以備份BIOS，并生成一個BAK.ROM文件在U盤里。
3、輸入UPDATE開始刷bios（刷BIOS過程中一定不能斷電，否則會失敗而開不了機）
4、提示“Program ended normally”或者光標不在動時（注意觀察等待）表示刷新bios成功。
5、另外，也可用“老毛桃”、“晨楓”“大白菜”等進入DOS下。Dir,查看BIOS文件；Efiflash，備份BIOS；autoexec，批處理直接刷新BIOS。刷新會自動重啟無需擔心。
刷BIOS：方法三Windows桌面下刷BIOS
在WINDOWS下刷BIOS比較簡單，動動鼠標就行，不用命令鍵盤等操作，Award 和Phonix BIOS 用BIOS FLASH刷BIOS。
在WINDOWS下刷BIOS比較簡單，動動鼠標就行，不用命令鍵盤等操作，Award 和Phonix BIOS 用BIOS FLASH刷BIOS。
方法：下載新BIOS，到電腦上。打開軟件。在BIOS影像信息里會出現BIOS的位置和名稱，版本號，核對下如果正確Flash,升級。升級后會要求重啟。
刷BIOS方法四：在線刷新BIOS。
了解主板是否有在線刷新工具。如果有，可在線刷新。如磐石MagicFlash。解壓運行Magic BIOS.exe，即可自動檢測BIOS并且更新。
刷BIOS方法五：內置自帶刷新。
如果開機自檢界面上發現有“Alt+F2 to enter AWDFLASH”的字樣，說明主板BIOS已經內置了刷新程序。把新BIOS下載到U盤啟動工具上。然后重啟，把U盤設為啟動盤，重啟按住Alt+F2,系統自動識別BIOS和主板并進行升級。
以上就是小編分享的常用免費的刷BIOS五種方法了，只有一點需要注意的，刷BIOS工具和BIOS版本一定要對應你的主板BIOS類型。
以上就是小編分享的常用免費的刷BIOS五種方法了，只有一點需要注意的，刷BIOS工具和BIOS版本一定要對應你的主板BIOS類型。