聯想筆記本Win8改Win7準備工作：
一、下載U盤啟動工具制作U盤啟動盤（微PE U盤啟動盤制作方法(圖解)）
二、下載一款適合聯想電腦的Win7 64位系統：聯想筆記本&臺機Win7 64位旗艦版(新機型自帶USB3.0)
三、將下載好的win系統進行解壓，將里面的GHO文件復制到U盤啟動工具盤中；
聯想筆記本Win8改Win7 BIOS設置（重要）
1、打開筆記本電源按鍵，然后不停的按F2（或是FN+FTP）進入BIOS（在關機狀態下，按下“一鍵還原”按鍵也可以直接進入BIOS）；
2、然后在BOOT頁面下把Boot Mode 改成 Legacy Support ；
3、USB BOOT 改成enabled 沒有這個選項的話略過；
4、把boot Prlorlty這項改成 Legacy Support
5、然后來到EXIT頁面下，把OS Oprimized 改成Other OS
6、按方向鍵切換到Security，選擇Secure Boot回車設置成Disabled，如下圖所示；
最后按下F10保存重啟。
二、聯想筆記本win8改Win7 U盤啟動。
1、插入制作好的U盤啟動盤，重啟按F12或FN+F12調出啟動管理對話框，選擇USB HDD識別到U盤啟動進入PE，回車進入PE，如下圖所示;
2、啟動到U盤啟動盤菜單界面，我們選擇比較高級版本的WinPE進入，如Win8PE或Win10PE；
3、進入到WinPE后，我們就要開始新著手分區和重裝Win7系統了。
三、聯想筆記本Win8改Win7分區
1、打開上圖的Diskgenius分區工具；打開Diskgenius后，選擇筆記本硬盤，然后點擊“硬盤”——“刪除所有分區“，刪除前確保資料已經轉移，刪除后，點擊保存更改；
2、刪除分區后，裝換硬盤分區表類型 為 MBR 格式，同樣還是從“硬盤”——“轉換分區表類型為MBR格式”，然后保存更改（以下為圖示，此時該項為可點，如不可點說明已經轉換好了。）
3、轉換完成后，執行快速分區，分區大小幾磁盤個數自己選擇，確保分區表類型為MbR ，及勾選了重建主引導記錄MBR，按下確定后開始分區（對了，如果是固態硬盤可要4K對齊一下哦）；
四、聯想筆記本裝Win7
1、分區完成后，我們就可以打開一鍵裝機工具進行Win7系統的安裝了，這里很簡單，只要選擇要安裝的Win7.GHO 然后選中C盤，確定即可。
2、如果怕系統中沒有USB3.0驅動，可以勾選注入；
3、GHOST恢復系統到C盤中，恢復完成后就會重新啟動開始Win7的安裝過程，接下去我們等待就好了，無需操作。
以上就是聯想筆記本win8改Win7系統的詳細教程了，希望大家能夠喜歡。