具體步驟如下：
1、同時按住鍵盤的Ctrl+ATL+DEL三個鍵喚出任務管理器
2、選擇到性能選項卡，然后點擊打開資源管理器
3、切換到內存選項，大家就可以看到使用內存的具體進程以及相應進程對于內存的使用量了
4、點擊工作集將使用內存最高的進程排列到最頂部
5、將占用內存最高的進程名記錄下來到百度搜索是什么進程是否可以關閉，小便以360se.exe為例
溫馨提示：也可以在本站內搜索哦，本站收集了大多數的進程教程，而且在逐步的完善中
6、如果教程上說是可以關閉的，我們只要將此進程直接結束即可，如果是無用的軟件的話我們就直接卸載即可
總結：以上就是win7內存占用過高導致電腦運行慢的解決方法了，如果是百度查明無用的進程就放心的關閉，無用的文件就更加應該刪除了。好了關于內存占用過高的問題就介紹到這里了，希望大家的電腦都能夠迅速的運行