訓記升級版

訓記APP是一個非常專業的健身軟件，這個軟件能為用戶提供全面的健身記錄和個性化的訓練計劃以及豐富的健身知識，同時還有互動社區等非常實用的功能和服務，可以滿足用戶多樣化的使用訴求，另外該軟件還能根據不同用戶的不同身體情況制定個性化的訓練計劃，從未幫助用戶更高效實現自己的健身目標!除此之外，該軟件還有很多軟件優勢等您下載使用體驗!

訓記軟件功能

1、健身視頻

所有健身視頻均由明星教練真人錄制，帶你全程完成訓練;

教練與你一起流汗，而不是呆板地重復動作演示;

改變體型不是動作的模仿，我們的教練隨時指出動作要點、發力點，幫助你找到正確的發力感受，有效避免訓練傷害，優化你的訓練效果。

2、健身資訊

豐富的健康營養知識，不僅教你怎么練，更教你怎么吃，消滅飲食誤區、控制熱量和卡路里;

明星教練對訓練過程中的疑惑和難點，現在進行專業解答;

真實的勵志故事與成功經驗分享，看看小伙伴們如何告別臃腫，獲得人魚線和馬甲線。

3、運動社區

有趣、有料的運動知識，豐富多彩的社區活動;

與教練和小伙伴的實時互動交流，教練親自解答問題。

4、訓練計劃

讀取健康數據(HealthKit API)， 根據你的身體特點與需求，推薦專業的訓練計劃;

包含各種類型的訓練計劃，減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓練課程應有盡有;

訓練安排循序漸進，從易到難，逐步進階。

5、用戶評價

專業的教練來指導，但每天都需要在固定的時間內來健身房，人多的時候還要排隊，花錢不說還非常的麻煩。而隨著互聯網+的發展，各行各業的手機應用軟件也不斷出現。

訓記軟件亮點

1、用戶可以根據自己的健身目標和實際情況，制定個性化的健身計劃;

2、訓記app官方還提供豐富的官方訓練計劃供用戶選擇，滿足不同人群的健身需求;

3、提供豐富的健身百科知識，包括健身動作解析、器械設備使用指南等，幫助用戶消除健身過程中的陌生感;

4、可以分享健身資訊和成功案例，激勵用戶堅持健身并達成目標。

訓記軟件優勢

1、支持精確到每一組的重量和次數記錄，滿足健身愛好者對訓練數據的高精度需求;

2、用戶可以自由定制訓練計劃，不受固定課程的限制，更加靈活自由;

3、支持離線訓練和收藏功能，用戶可以在沒有網絡的情況下繼續訓練;

4、提供由明星教練真人錄制的健身視頻，清晰展示動作細節，幫助用戶正確掌握訓練動作。

訓記軟件特色

1、線上可以在這里打造屬于自己的健身計劃，每天都能夠科學運動。

2、在這里可以為你詳細的記錄各種運動數據，還可以查看歷史記錄。

3、在這里可以查看平臺推薦的各種訓練計劃，還有清晰的動作教學。

4、可以在這里更好記錄和分析每天的運動情況，時刻進行數據對比。