咕咚運動標準版

咕咚運動是一款專注于跑步、騎行 和 戶外運動的智能健身應用，適合喜歡戶外運動的用戶使用。它不僅提供詳細的運動數據分析，還能夠幫助用戶設定目標、跟蹤運動進度，并與好友互動，增添運動樂趣。咕咚能夠精準記錄跑步、騎行、步行等多種戶外運動的數據，包括運動距離、時速、步頻、心率、消耗熱量等，幫助用戶全面了解運動表現。更多精彩等您下載!

咕咚運動設置公里數方法

1、打開自己手機的咕咚APP

2、點一下右下角【我的】

3、查詢全部的健身運動紀錄

4、查看更多隨意健身運動紀錄進到

5、能夠見到健身運動軌跡圖不是帶間距的，點一下右上角的大量標志

6、能夠見到KM的標志默認設置不是打開的

7、點擊打開相匹配的KM標志電源開關就可以。便會在軌跡上顯示信息間距的KM間距圖了。

咕咚運動顯示心率方法

‌綁定智能設備‌：首先，確保你的咕咚應用已經綁定了智能手表或手環等設備。在咕咚首頁點擊右下角的【我的】選項，然后上滑界面進入【設置】。在設置界面中點擊【運動設置】選項，找到【心率設備】選項并點擊。根據需要選擇要綁定的設備類型，最后點擊【開始配對】，根據提示完成綁定。

‌設置心率異常緊急聯系人‌：為了在心率異常時能夠及時獲得幫助，你可以設置心率異常緊急聯系人。在咕咚主頁點擊右下方的【我的】選項，進入【設置】功能。在設置頁面中，點擊【運動安全性緊急求助】選項。選擇【心跳出現異常緊急求助】，然后點擊【添加緊急求助聯系人】。在手機通訊錄中選擇聯系人并確認。

‌添加靜息心率‌：在咕咚界面點擊【身體數據】選項，然后在界面點擊【靜息心率】選項。在界面進行添加數據即可添加自己的靜息心率。

咕咚運動軟件功能

1.運動全程語音反饋，每1公里語音播報信息，運動更專心;

2.支持咕咚全新智能配件，24小時記錄你的日常活動和睡眠質量;

3.歷史數據云端存儲，數據從此完整保存，不再丟失;

4.個人最好成績記錄，不斷打破它們，提升自己;

5.監測運動步數、距離、卡路里燃燒、運動強度，以及GPS路線、速度和配速;

6.沿途風景拍照，運動時也可以感受周圍的風景;

7.跟隨「訓練計劃」完成每天的任務，不斷提升自己;

8.加入咕咚競賽，保持動力，不斷進步!

咕咚運動軟件特點

可以看到更多新上線的課程資源，方便查詢;

為你顯示視頻的時長，能夠隨時查看播放的進度;

測量用戶的心率數據，看到更多的心率詳情;

能夠將視頻或課程進行下載或緩存;

觀看和使用的視頻，為你保存到瀏覽記錄中;

提供你的當前位置，打開定位就可以看到位置;

咕咚運動應用亮點

1.運動圈：您能在運動圈和好友分享文章、軌跡、圖片等多種運動生活點滴，也能從中獲得各種運動趣聞。

2.“邂逅”：完成運動后會實時展現10位沿途的咕咚用戶，開始動人邂逅之旅。

3.樂活動：提供了多樣的活動機會，夜跑、馬拉松、校園爭霸賽，應有盡有。參與就有機會獲得精美獎品。

4.“附近群組/附近的人”：搜索附近的朋友，發起運動和競賽，或加入附近志同道合的集體，一起奮力，增進友誼。

5.歷史記錄：每一條軌跡都值得珍藏!咕咚會在云端為您保存各類數據，運動時長，距離，軌跡、卡路里消耗。隨時分享給好友。

咕咚運動特色說明

扎堆更方便：

和數百萬運動愛好者一起約跑，運動不再難以堅持。

運動更省心：

智能追蹤運動路線，實時監測運動數據，支持多種運動類型。

活動更好玩：

PK其他運動高手，得卡幣、獲獎章，運動樂不停。

咕咚運動產品優勢

【智能訓練計劃指導】

專業教練課程為你量身制定科學訓練計劃，超過200節課程推薦助你科學運動不走彎路。

【精準數據分析記錄】

精準的跑步騎行健走記錄和運動大數據分析，記錄每一次挑戰，陪伴你的運動每一步。

【海量跑團活動參與】

如果你是一個活力四射的跑友，發現一個人跑步很難堅持?來咕咚吧，這里有一群青春洋溢的跑友陪你一起跑，加入跑團，從此運動之路永不孤單!

【咕咚智能裝備管理】

輕松綁定智能硬件實現便捷交互，運動數據實時監測，語音實時互動指導，為運動愛好者提供高效運動體驗，不懼挑戰。

【裝備達人好貨分享】

真實運動達人推薦，通過生動的視頻、圖文為您解決運動裝備的靈魂拷問，穿什么，在哪買，怎么穿。

【熱門IP賽事及跑團】

這里有一群青春洋溢的跑友陪你一起跑，全年百余場熱門IP賽事，生肖跑、星座跑、踏青跑、紅色馬拉松等線上線下系列賽等你來，即刻開始你的PB之旅。