當燃運動手機版

當燃運動手機版怎么用

‌手動記錄運動‌：

在首頁界面，點擊“去運動”選項。

進入運動頁面后，點擊底部的手動記錄。

選擇已完成的運動種類，并調整運動數值，點擊確認添加即可完成手動記錄‌。

‌設置體重‌：

打開當燃運動App，點擊“我的”選擇“個人信息”選項。

點擊“體重”選項，調整體重數值，最后點擊“記錄體重”選項即可完成操作‌。

‌測試體能‌：

通過底部菜單欄進入個人中心，點擊“體能測試”。

進入體能測試頁面后，選擇測試項目并開始測試‌。

當燃運動手機版特色

【目標計劃管理，量身定制】

- 根據你的身體狀況和運動目標，為你量身定制個人專屬訓練計劃

- 訓練后智能反饋，結合實時運動數據，分析訓練表現和身體適應度，針對性調整后續計劃

【訓練數據記錄分析】

- 多維度訓練數據記錄分析：運動規律、運動偏好、相似用戶...

- 專業量表分析周、月、年，歷史數據清晰呈現：累計數據、平均數據、訓練部位強度...

- 每周訓練數據周報，達人周榜，還有更多精美成就徽章卡片

【體能測試 & 動態分享】

- 階段性的進行體能測試，看看你身體發生了什么變化

- 發表圖文動態，記錄每一滴汗水的改變

當燃運動手機版功能

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當燃運動手機版優勢

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