keep健身電視版(TV版)

keep是一款非常棒的和體育運動軟件，安裝在手機上就可以讓你擁有一個移動的健身教練，當然為了滿足不同人群的需要，keep電推出的了keep電視版，可以讓你在大屏上體驗更好的面對面健身感受，keep健身電視版健身課程，運動品類豐富，支持飲食指導、每日記步、運動直播、社交等功能，它將會根據不同場景編排各種訓練計劃，為你打造完美好身材，有需要的朋友趕緊下載體驗吧！

keep電視版介紹：

Keep在家都能用的健身工具，輕松擁有好身材。真人錄制健身視頻，全程語音指導練習，多種訓練課程任你選，想練哪里練哪里。訓練完成后掃描二維碼，一鍵上傳訓練記錄到Keep，與更多好友分享健身成果。Keep——只為改變(Time For Change)！

keep健身軟件用途

- 網上攻略太多，不知道哪個靠譜，練了之后沒有效果 

- 天氣不好或者沒有人陪伴，就選擇偷懶，甚至放棄 

- 工作太忙沒有時間去健身房，家里又沒有器械 

- 健身房沒有私教指導，不知道如何安全正確地開始健身 

- 健身、跑步、騎行、計步數據分散在各個平臺，記錄比較分散，對每天的運動數據沒有整體的統籌 

keep電視版熱門課程

鄒市明拳擊燃脂

五維腹肌訓練計劃

腹肌撕裂者

人魚線雕刻

瘦腿訓練

Tabata 4分鐘燃脂

瑜伽·柔韌

辦公室肩頸放松

俯臥撐入門

泡沫軸全身按摩

keep電視版軟件特色

1.量體裁衣,多種健身訓練供你選擇

2.訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排,適用最廣泛的健身場景.

3.真人同步訓練,記錄訓練記錄

4.全程語音督導,自動同步進度,真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數.

5.分享健身成果,一起進步

6.拍照記錄每一天的變化,分享好友相互勉勵,在「Keep」運動社區,健身不再是孤獨的堅持
 

更新日志

最新賽事

- 福虎到年味濃。一起新年開運跑，得虎頭虎腦小徽章！

- 神秘摩羯主題星座跑來了！Get 你的獨一無二星座獎牌吧！

新課推薦

- 提升精力 · 高質量睡眠 · 靜心冥想：音頻褪黑素，一分鐘入睡。

徽章全新升級！

- 新的徽章以 3D 形式展現，帶給你更新的運動趣味，讓你的運動動力 up up up~

- 徽章時光軸 -- 珍藏你寶貴的運動記憶~