小米運動健康

小米健康app即小米運動健康是一款集合了小米健康與小米穿戴的手機應用，為廣大用戶提供了手機連接綁定設備，在線為用戶提供十余種專業的運動模式，能夠為用戶提供強大的健康服務，24小時不間斷計步，單次運動記錄，軌跡、心率、步頻、配速一目了然，更有多功能 NFC，夜晚睡眠監測，健身課程內容以及各項貼身提醒等強大功能，能夠提供每日貼心提醒，全方位幫助用戶精準記錄運動時刻的完整數據，從而更好的鍛煉身體，出行僅需一部手機即可輕松搞定公交、門禁問題，非常方便！


 

小米健康手機版特色

【十余種專業運動模式，精準記錄】 跑步、騎行、登山、越野等 1 7種運動模式的數據精準記錄，打開App便能查看每一次運動的完整數據。每天、每周、每月的運動情況，一目了然。還能根據自身情況設定目標，督促自己積極完成。 【活力指標】活力指標全新升級，支持中高強度活動時長和站立的目標設定，活力彩虹，健康生活。
【多場景全天候健康管理】心率、血氧、睡眠、壓力、能量等重要健康指標全天監控和風險預警，體重、血壓、女性健康、醫療急救卡等健康數據支持手動記錄和數據管理。
【夜晚睡眠監測，專業分析】 記錄每晚睡眠信息，通過深度分析深睡、淺睡、快速眼動等睡眠狀態，睡眠心率、血氧、呼吸質量、翻身等睡眠身體數據，生成專屬睡眠報告，提醒你及時調整睡眠習慣。
【健身課程內容，減脂增肌不迷茫】APP支持豐富的徒手健身和器械健身課程，幫你糾正動作，科學發力，居家也能有效鍛煉，跑步、瑜伽、核心訓練各種豐富課程，幫你養成良好的運動習慣。
【多功能 NFC，公交、門禁一刷即開】 通過小米運動健康App綁定公交卡、門禁卡，帶上手表手環抬手就能進站上車。 【小愛同學智能助理，語音操控 MIoT 智能家居】 喚醒全能的小愛同學，一句話幫你搞定日常事務。在App上可以get小愛同學的全部技能，讓她做你的貼身智能助理。
【各項貼身提醒，不錯過每一個重要時刻】 可以在小米運動健康App里設置你所需要的應用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通過手表手環隨時提醒你，不讓你錯過任何一個重要時刻。

小米健康手機版亮點

貼心的睡眠管家

深入分析影響睡眠質量的各種因素，并給出改善建議。

全面評測身體狀態

通過小米體脂秤檢測10項身體成分數據，讓減肥更科學，同時也更早發現影響身體健康的風險。

精準記錄每次運動

支持跑步、騎行、健走和豐富的減脂、塑型等健身訓練內容；每次運動都能獲得專業的運動姿態和心率分析，讓運動更加科學有效；可視化的體脂曲線，讓數據更自由。

豐富的貼身提醒

無聲鬧鐘振動喚醒自己，無需打擾枕邊人；來電、短信、微信、qq、郵件等各種貼身提醒，不錯過每一個重要信息；久坐提醒時刻關注你的健康，遠離長期久坐給身體帶來的傷害。

小米健康APP使用注意事項

1、如果您為小米手環設置來電提醒，當您收到來電時手環會自動振動，讓您的手機放在包里時不會錯過。
2、當小米手環靠近手機時，按下手機電源鍵即可立即解鎖手機屏幕，無需輸入密碼。
3、實時監控軌跡、距離、速度、配速、節奏和卡路里消耗，如果配速慢于設定速度，小米手環會震動提醒。