winwin7為大家分享的新眼保健操mp3是適合休息的時候進行音樂播放,隨著音樂節(jié)奏我們閉眼休息一下做一下眼保健操,保護眼睛,讓眼睛適當?shù)男菹桑?/p>
新眼保健操做法
第一節(jié)按揉耳垂眼穴,腳趾抓地。
第二節(jié)按揉太陽穴,刮上眼眶。
第三節(jié)按揉四白穴。
第四節(jié)按揉風池穴。
第五節(jié)按頭部督脈穴。
詳細參考上面的圖片!
有需要新眼保健操音樂的用戶快來帶走吧!
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第一節(jié)按揉耳垂眼穴,腳趾抓地。
第二節(jié)按揉太陽穴,刮上眼眶。
第三節(jié)按揉四白穴。
第四節(jié)按揉風池穴。
第五節(jié)按頭部督脈穴。
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